在砂锅里淋一些橄榄油，把切成块的牛腩，咖喱粉以及一点点切丁的洋葱一起放下去，稍稍炒一会儿，等能闻到香味之后就加水，盖上砂锅的盖子后就这样煮一小时，你就能得到一锅酥酥香香又带着绝妙筋肉口感的牛腩了！
等到晚上她回来的时候，只要再加上土豆块还有块状咖喱就能够是一道十分美味的咖喱土豆牛肉了！肚子饿的时候，光是在车上想一想刚刚煮好的咖喱土豆牛肉就会觉得人生又有可以指望的事了。
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