修行到不上不下程度的修行者吃没关系，可是普通人要是经常吃这玩意并且不吃饭的话，没多久就得变得瘦骨嶙峋，身体机能受损。

乔木临睡觉前吃这个。

只是不想大晚上被饿醒。

回头缺啥营养。

第二天起来再吃点就是了。

还别说，这个中级辟谷丹效果是真不错，吃完后的确是不饿了。

乔木很顺利的一觉到天亮。

天亮之后，要做的事情还有很多，比如说把晚上睡觉的被子收拾起来，把床铺收拾一下，去洗漱一下，再赶紧趁着房东还没来吃点东西，让自己的胃部有东西可消化。

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