饭后休息的时间，肖天刷了刷题，听了会儿英语，就跑去洗澡了。

“我爱洗澡皮肤好好……”

自从得到初级声乐技巧后，肖天这首浴室之歌唱的是越来越好听了。

······

午夜12点一过，肖天照例喝了一瓶“初级体力药剂”。

肖天没有急着去练习滑雪，而是跑到了系统最新开放的虚拟健身房，按照系统给拟定的健身计划，开始健身，目的自然是提升力量的极限值。

毕竟眼目下，肖天的项目只有一个，就是单板平行大回转，这个项目看的就是刻滑的水平，而刻滑注重的就是爆发力和体能，对其他的属性要求没那么高，差不多就好，肖天自然是把精力和体力都用在这个起决定性的主要因素上了。

完成了系统安排的健身任务后，肖天才去滑雪，继续提升刻滑和过旗门的技术。

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第二天一早，肖天准时起床，他的生物钟已经规律起来，每次都是比闹钟早起一两分钟，等闹钟一响，立刻把它闭掉。

洗刷完毕，带着滑雪装备，来到离家不远的一个早点铺，要了一斤牛肉烧麦，一大碗馄饨，里边还加放了三个荷包蛋，这才吃饱喝足，奔着青山滑雪场去了。

晚上加了一顿健身房撸铁，肖天感觉自己的食量又提升了一步。

不过胃口好，心情就好。

心情一好，赚喜爱点数什么的就更有动力啦！